Warum Vitamine aus frischem Obst, Smoothies und Säften? Wird ein Apfel mit wissenschaftlichen Methoden in seine Einzelteile zerlegt, so besteht er analytisch gesehen im Durchschnitt pro 100g etwa aus 85g Wasser, 13g Kohlehydraten, 1g Rohfaser, 400mg Fett, 300mg Protein, 320mg Mineralien und 13 mg Vitaminen besteht. Werden alle diese Bestandteile zusammen in ein Gefäß gegeben, […]
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